Remedios para el mal aliento:
Pasar una rodaja de limón sobre las encías reblandecidas y frotar. El limón y el agua salada son bactericidas. No tomar demasiados caramelos ni bombones. Cepillar con cuidado la lengua siempre que se laven los dientes.
Un cepillado de los dientes después de cada comida. Cambiar el cepillo cada tres meses, por lo menos. Si no se toma esta precaución, las púas desgastadas e irregulares pueden dar lugar a unas encías sangrantes.

Remedios mal aliento.
Como remedio provisional se puede subsanar o disimular este estado o manifestación regulando el aliento con cuidados como: Aplicaciones de productos en spray para la boca, de venta en farmacias. Masticar chicle de clorofila o menta. Aclarar la boca con agua a la que se ha adicionado una loción dentífrica refrescante. Se pueden hacer incluso gárgaras con la loción, para refrescar en profundidad.

También puede proceder el mal aliento de las malas digestiones, de un estómago con dificultades en el tránsito alimenticio, etc. Nosotros mismos podemos comprobar algo de esto cuando tenemos el estómago vacio.

El aliento es algo muy delicado, que hay que cuidar con gran esmero, porque puede resultar un arma invisible que aleje de nosotros incluso a seres queridos. Tanto es así que, en algunos países, el mal aliento, junto a otros desagradables olores corporales, puede ser causa de divorcio. Y, en cierto aspecto, se comprende.
El cuidado de la boca resulta básico para el mantenimiento del aliento. Las encías sangrantes, reblandecidas, las caries más o menos profundas donde los residuos de comida permanecen durante horas, las bolsas de pus ignoradas, etc., son males que hay que atacar, por nuestra propia estimación y buena presencia.

El aliento.
Algunos poetas nos hablaron del agradable aliento de su dulce amada y, en su euforia amorosa, lo compararon con diamantes y rubíes. Tal fue el caso de Rostand, en Cyrano de Bergerac.
Quizás aquella mujer enamorada fue lo suficientemente astuta como para atraerlo masticando algo que refrescara su cavidad bucal. No nos cabe duda. Un aliento todo lo más que puede proporcionar es no oler mal. Otra cosa es el hálito de vida, que debe ser sinónimo del respirar, del aliento vital, para el poeta.

Peinados para cabello corto.
Una cuestión a considerar es la longitud del cabello en estos nueve meses de espera. A menos que se pueda ir muy a menudo al peluquero para que lo mantenga en buen estado y con un bello peinado, un pelo largo no es aconsejable en estos momentos difíciles en que la silueta pierde sus líneas agradables. El cabello y el rostro deben centrar la atención, y el cabello corto proporciona un aspecto cuidado al conjunto de la futura madre, al mismo tiempo que la favorece por enmarcar debidamente su rostro.

Hacia el segundo y el séptimo mes se pueden hacer permanentes y teñir el cabello, aunque hay que recurrir siempre al test detrás de la oreja para evitar posibles sorpresas alérgicas, tan desagradables y, sobre todo, peligrosas.

Cuidado para el cabello. En la gestación el cuero cabelludo segrega menos grasa de la habitual; de este modo, pierde su flexibilidad natural y no se deja rizar como antes. Conviene un lavado semanal con champú al huevo o al aceite, así como un cepillado diario, con cepillo de cerdas naturales.
El masaje circulatorio, efectuado simultáneamente con las dos manos sobre la superficie craneal, es un medio magnífico de estimular la circulación sanguínea y de mejorar el estado del cabello.

La futura madre y como cuidar el cabello.
Aunque el tema del cabello ha sido tratado anteriormente, vamos a referirnos ahora a los cuidados especiales que debe dedicarle la mujer durante la gestación.
Se dice que el embarazo no estropea el cabello, pero el hecho es que multitud de futuras madres se quejan de lo mismo: cabellos resecos, lacios, cuando no tiesos, y con menos brillo natural.

Tips para el cabello.
El cabello pierde durante el embarazo su flexibilidad natural, ya que el cuero cabelludo segrega menos grasa de la habitual. Conviene por ello hacer un lavado semanal del cabello con un champú al huevo o al aceite.