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La infección de orina, bajo control


La infección de orina

La infección de orina, bajo control:
Son muchas las mujeres que en algún momento de su vida padecen infección de orina. Las micciones frecuentes y de poca cantidad, una urgencia inusual, dolor al orinar, escozor cuando la orina pasa por la mol ra, fiebre e incluso sangre en la orina, pueden advertir de la existencia de una infección urinaria, por lo i|iie se hace necesario consultar al médico.
El origen de esta frecuente patología puede ser muy variado, pero, en cualquier caso, para prevenirla y evitar recaídas, bastará con aplicar algunas pautas sencillas:
■ Utiliza ropa interior de algodón.
■ Salvo necesidad, realiza tu higiene íntima sólo una vez al día. No abuses de las duchas vaginales.
■ Evita el uso de jabones y productos que puedan irritar la piel, que sean agresivos o muy perfumados.
■ Después de realizarte la limpieza, enjuágate bien, sobre todo si utilizas gel de ducha.
■ Ten cuidado con los productos de higiene íntima especiales, puesto que pueden provocar desequilibrio de la flora vaginal.
■ Evita el uso cotidiano y continuado de protege-slips.

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Infección urinaria


La infección urinaria es un problema que suelen padecer todas las mujeres en algún momento. Y lo que es peor, una vez superada suele volver a los pocos meses. Por eso, tenga cuidado para no tropezarse dos veces con la misma piedra. El problema se origina cuando una bacteria penetra en el conducto urinario a través de la uretra -un tubo delgado y corto que lleva la orina de la vejiga hacia el exterior-. Pero existen medidas para prevenir el problema. En principio, se aconseja beber al menos dos litros de agua por día para “limpiar” la vejiga e incorporar yogur en la dieta cotidiana ya que contiene lactobacilus, una sustancia capaz de crear un entorno ácido y prevenir el desarrollo de la bacteria. Además, se recomienda higienizar la zona genital antes de mantener relaciones sexuales y orinar después del coito para evitar el ingreso de bacterias. Por otra parte, hay que tener precaución : con el método anticonceptivo utilizado; se comprobó que el uso de diafragma con espermicida puede aumentar el riesgo de contraer una infección porque a menudo irritan los tejidos.

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La infección urinaria es un problema que suelen padecer todas las mujeres en algún momento. Y lo que es peor, una vez superada suele volver a los pocos meses. Por eso, tenga cuidado para no tropezarse dos veces con la misma piedra. El problema se origina cuando una bacteria penetra en el conducto urinario a través de la uretra -un tubo delgado y corto que lleva la orina de la vejiga hacia el exterior-. Pero existen medidas para prevenir el problema. En principio, se aconseja beber al menos dos litros de agua por día para “limpiar” la vejiga e incorporar yogur en la dieta cotidiana ya que contiene lactobacilus, una sustancia capaz de crear un entorno ácido y prevenir el desarrollo de la bacteria. Además, se recomienda higienizar la zona genital antes de mantener relaciones sexuales y orinar después del coito para evitar el ingreso de bacterias. Por otra parte, hay que tener precaución : con el método anticonceptivo utilizado; se comprobó que el uso de diafragma con espermicida puede aumentar el riesgo de contraer una infección porque a menudo irritan los tejidos.

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