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EL CUIDADO ADECUADO DE LOS CLAVELES


EL CUIDADO ADECUADO DE LOS CLAVELES
Es una flor mediterránea de una denominación científica imposible de recordar: dianthus caiyophillus. Sus colores básicos son rojo, rosa y blanco, pero, a partir de allí, los especialistas empezaron a hacer “cruzas” vegetales y a obtener los colores más variados y combinados en un mismo clavel. Esta planta es de hoja perenne, defloración que dura casi todo el año y puede tener tallos de hasta 80 centímetros de altura. Además, necesita una tierra muy nutritiva, que le aporte los minerales esenciales para desarrollarse.

Éstas son las reglas de oro para que este ejemplar crezca fuerte y nazcan sus flores tan populares:
• El suelo debe estar abonado con algo de resaca o con un fertilizante recomendado en el vivero.
• El sustrato debe ser enriquecido (con abonos o con fertilizantes químicos) urui vez por semana, en primavera y en verano, y una vez por mes en invierno.
• La tierra debe ser liviana y debe permitir que el agua de los riegos y las lluvias pueda drenarse; para ello, aligere el terreno con algo de turba y perlita.
• Siempre debe estar a una temperatura de entre 10 ‘y 25 C
el frío intenso los arruina, porque puede provocar manchas y de formaciones en los pétalos.
• Para el clavel, la exposición a la luz solar es imprescindible: la cantidad de sol que “absorba” será determinante para la firmeza de sus tallos, y el tamaño y el número de flores de la planta.

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Como organizar una despensa


Organización:
Todos los productos deben mostrar en lugar bien visible su fecha de caducidad. Si hay varios envases de un mismo alimento, se colocan al fondo los de fecha caducidad más alejada y por delante los que la tengan más cercana.
Cada dos semanas aproximadamente se puede hacer un balance de productos consumidos y almacenados. Gracias a esta comprobación será posible planificar la compra de forma adecuada y disponer los alimentos más cercanos a su fecha de caducidad para consumirlos cuanto antes.
Nunca hay que dejar que los alimentos lleguen a su límite de conservación. Es equivocada la idea de que los productos de la despensa están a disposición por tiempo indefinido, porque el tiempo deteriora el sabor y va disipando los nutrientes. Para evitarlo, es recomendable tomar nota en un cuaderno o una pizarra de todos los datos interesantes: la lista de productos, la cantidad, la fecha de caducidad, lo que falta, lo que no se ha utilizado… Estas anotaciones servirán para darse cuenta de si la dieta es equilibrada: ¿Se han consumido las suficientes legumbres? ¿Se comen demasiadas grasas?

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Realizar terapia mental


DFA.
Esta terapia accede a los bloqueos mentales del cuerpo a través de suaves manipulaciones.

Iñaki acudió a la consulta de DFA porque sentía un fuerte dolor en la rodilla derecha. Un diagnóstico médico previo indicaba una afectación del menisco lateral. El médico le sugirió que se operase, aunque él se negaba. Sin embargo, estaba preocupado porque su rodilla izquierda empezaba a resentirse.
Durante la primera sesión, Iñaki camina descalzo por la sala, centrando su atención en cómo se distribuye el peso de su cuerpo sobre los pies. También nota, guiado por las manos y las palabras de la terapeuta, que el peso del tórax es mayor sobre la parte posterior de las lumbares y el sacro, ya que tiene la cabeza un poco más adelante que el tórax. Esto le sirve para notar cómo se relacionan las diferentes partes de su cuerpo entre sí y respecto al eje gravitatorio.
Se estira entonces en una camilla, apoyando una mano en el vientre y la otra en el tórax. Toma conciencia también de su respiración, notando que ésta sólo llega a medio vientre y que sus costillas no se mueven fácilmente, Por ello, la terapeuta amolda sus manos a ellas y se mueve para intentar aflojar la tensión que las inmoviliza. De esta manera, Iñaki puede expandirse con cada inspiración y descansar con las espiraciones. Además de ayudarle a percibir una serie de sensaciones físicas, aprende cómo hacer los cambios para identificar y soltar las tensiones que limitan su movimiento. Poco a poco comienza a notar una sensación de dureza en su pecho. Si presta atención a la parte izquierda, todavía no trabajada, la nota más encogida que la derecha.
En la misma sesión se trabaja un poco más el pecho y se integran la cabeza y la pelvis. Al final, Iñaki se pone derecho y percibe la diferencia respecto al principio. Se da cuenta de que su peso está mucho mejor distribuido y de que sus rodillas están más elásticas. Asimismo está contento porque le parece que empieza a identificar sensaciones. Así. le confiesa a la terapeuta que también ha acudido a la consulta porque se (lirada fácilmente y le gustaría encontrar una manera más creativa de canalizar su energía. Le cuenta además que le cuesta expresar sus sentimientos más íntimos.
Después de 15 sesiones semanales, el paciente consigue identificar sus sensaciones, lo que le ayuda a ser más tolerante, también ha adquirido mayor flexibilidad, lo que le permite recuperar sus rodillas sin pasar por el quirófano.

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Juegos de vestir la nueva moda


Aqui vas a encontrar algunos de los mejores juegos de vestir de toda la web. Una anécdota de Ramón jugando al escondite de juego de vestir: se escondió en unos arbustos y   esperó a ver si le encontraban. El fallo es que estaba jugando solo, y allí se quedó tres días. Dicen que le criaron unos lobosy que luego fundó Roma. Al recorrer el mundo, sólo os encontraréis con este extraño mercader y sus terroríficos ojos   rojos y brillantes. Sin duda, fue a la misma universidad que el Buhonero. Un toque encantador: los objetos se representan como sellos, y en el inventario sólo cabe un   determinado número. Las interrogaciones podrían ser oro, o botas de mendigo. Si resulta que era oro, cabezapollo nos las intercambiará por vestidos y comida saludable. Cada objeto que encontremos quedará registrado en la libreta. Hay que encontrar objetos, comprar piezas y estar al tanto de los 4 protas. El puntero describe la dirección do tu rayo de protones, peroestoyalo imagen. Son juegos muy completos estos juegos de vestir. Los recomendamos para niños de 3 a 10 años.

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Pautas para conseguir tus metas


Si conoces cómo funciona la voluntad, puedes educarla para que impulse con su energía tus proyectos más ambiciosos. Estas pautas pueden servir de ayuda:

■ IDENTIFICA TUS DESEOS.
Sólo tú sabes lo que deseas conseguir. Separa tus verdaderos deseos del resto de tus decisiones, observando quién toma la decisión: tu cabeza o tu corazón.
■ CENTRA TU ENERGÍA.
Define con claridad, mentalmente o por escrito, lo que quieres conseguir. No disperses tu energía y procura centrarte en un solo proyecto cada vez.
■ AFIRMA EN POSITIVO.
Cuando quieras conseguir algo, puedes ayudarte con frases positivas que reafirmen y encaucen tu voluntad para conseguirlo.
■ VISUALIZA TUS OBJETIVOS.
Si te ayudas de la imaginación visual, tus deseos irán adquiriendo color y forma con más facilidad. ¡Permítete soñar! Decide cómo será la casa que deseas o el tipo de trabajo que te gustaría desarrollar.
■ MODIFICA TUS CREENCIAS.
Si crees que no puedes hacer algo, intenta transformar tu idea negativa. Y simplemente hazlo. ¡Tal vez descubrirás que tus miedos carecían de fundamento real!
■ EDUCA TUS HÁBITOS.
Proponte pequeños objetivos en la vida cotidiana para que tu voluntad se adapte a la disciplina. Es una buena base para alcanzar tus otras metas.

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Recetas en el horno


Recetas en el horno

Cuando reinan el frío y la humedad, nuestro organismo tiene mayor necesidad de alimentos calientes y especialmente nutritivos. Nos pide platos que ayuden a vencer los rigores del invierno y que compensen las condiciones del medio exterior. Después de una dura jornada invernal no hay nada mejor para reconfortar el espíritu y templar el cuerpo que encontrar el hogar caliente y un humeante plato recién salido del horno en la mesa, así que ya saben, si aun no lo tienen es el momento de comprar un horno decente y ponerse a cocinar. Cuando preparamos una de estas recetas, sus intensas fragancias nos dan la bienvenida en la casa y nuestro paladar se impacienta anticipándose al festín. Y es que esta forma de cocinar potencia los sabores de los alimentos e intensifica los aromas como ninguna otra, estimulando rápidamente el apetito.
№  Las verduras más jugosas resultan muy adecuadas para cocinar al horno, aunque prácticamente cual-
quier ingrediente es apto para ser asado: frutas, hortalizas, cereales… Con este método podemos hacer platos muy diversos, desde rellenos, papillotes o tartas, hasta aromáticos gratinados y toda clase de repostería. También es ideal para elaborar preparados de un alto valor nutritivo. Las ventajas de cocinar al horno son numerosas. Es cómodo, ya que no engrasa la cocina, y una vez introducido el preparado podemos despreocuparnos, siempre y cuando controlemos los tiempos de cocción y dispongamos de un reloj avisador.

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Productos de colágeno


En la actualidad podemos encontrarnos con una interesantísima variedad de productos de belleza ideales a la hora de disfrutar de una cosmética tan natural como saludables.
El Colágeno responsable de dar a nuestra piel flexibilidad elasticidad y fuerza y con la edad su producción natural empieza a disminuir y la piel comienza a perder agua, lo que hace que ésta se caiga y se destense.
Los productos con colágeno nos ayudarán a retensar a rehidratar el tejido a prevenir las arrugas, mejorar las ya existentes y además mejorar las manchas o marquitas de nuestro rostro.
Puede utilizarse mañana y noche y no tiene factor de protección. A la mañana siguiente me despierto con la piel uniforme, suave, de aspecto regular. Mi piel es muy problemática, de tendencia mixta y con señales de acné. Te recomendamos Xhekpon cosmética colágeno y todos sus productos.
El éxito ha sido tal que los laboratorios responsables de la fabricación de Xhekpon se han visto desbordados por las peticiones que les llegan desde Canarias, pues la señora que se topó en el aeropuerto con el tubo de crema era de allí. Algunos de sus productos son Xhekpon crema antiarrugas, Xhekpon contorno ojos y labios, Xhekpon Mask y Kondenset Champú colágeno.
Estos  productos de colágeno son suaves con la piel regeneran y nutren son productos que se deben de tener encuentra a la hora de cuidarse bien aportando mascarillas faciales o cremas nutritivas. Xhekpon es una línea de productos de tratamiento cosmético para todo tipo de piel con efectos regenerativos que contrarrestan el envejecimiento de la piel, la característica de estos productos que tienen un precio inmejorable son sus cualidades.

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CREMA HIDRATANTE PARA MUJERES


EmmaGabrielle te ofrece una amplia variedad de cosméticos y tratamientos a través de su sitio. Sus fantasticos productos faciales corporales y de baño y aprovecha sus maravillosas ofertas.
Esta es una marca que está revolucionando el mundo de la cosmética y como no el de las mujeres tienen infinidad de productos para hacernos el dia a dia mas fácil, realzan y tonifican nuestro cuerpo y rostro dándonos esa seguridad que tanto nos hace falta luciras radiante esplendida, expectacular con un brillo en el rostro increible.
La web trata de cosmética online productos de belleza de última generación para nosotras.
Puedes comprar cualquier tipo de producto de Cosmética Online desde productos faciales cremas para la cara, serum hidratantes, cremas para la limpieza facial, contorno de ojos, mascarillas, productos de baño geles de baño, champus, productos corporales crema de manos, cremas reafirmantes, hidratantes corporales, exfoliantes, crema anticelulitica, además, si no estás muy convencido sobre que productos regalar puedes optar por algunos de los packs de cósmetica hidratación facial, pieles grasas, cremas corporales, crema anticelulítica y reafirmante, ducha y baño.
No pierdas tiempo y entra en este sitio aun te queda tiempo no desesperes que lucirás perfecta.
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Aun estan vigente los Juegos de Mario Bros


Jogos do Mario Bros mejora la posición histórica de los antiguos juegos. Es bastante simple en cuanto a jugabilidad ya que se basa en las manidas peripecias tipo salta y esquiva. No hay armas, que digamos, y los malos te matan chocando contigo, como en los viejos tiempos. Desde el punto de vista de la jugabilidad, lo fundamental a la hora de sortear los peligros y saltar a las plataformas es un buen sentido de la oportunidad, y aquí es donde se complicay se vuelve apasionante. Apenas hay margen para el error al dar los brincos ya que el escenario consiste en pasarelas y plataformas suspendidas muy por encima del suelo que pisamos.

Puedes duplicar la distancia del sallo volviendo a pulsar la barra espaciadora en el apogeo del brinco y, a medida que avanza el juego, es más importante poder calcular y dirigir tus saltos a la perfección. Añade los factores del hielo, las plataformas móviles y los pinchos y la perspectiva para Mario Bros es peor que la de contraer la mixomatosis.
Encontrarás también varios minijuegos en Jogos do Mario Bros, pero en realidad no hay nada en este siot que no sea evidente en muchos juegos similares de plataformas. Sin embargo, a los más chicos les encantará.
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Arrugas en la cara


La toxina botulínica podría quedaren el olvido ante la aparición del azúcar hialuronano. Este sería el último tratamiento efectivo para borrar las arrugas de la cara. ¿En que consiste este nuevo descubrimiento? ¿Qué anteriores aplicaciones efectivas tiene?

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