Baño relajante Archive

BAÑOS DE ESPLIEGO


BAÑOS DE ESPLIEGO
• 100 g de espliego
• 3 litros de agua
• puñado de sal
Se coloca el espliego en una bolsa de tela y se deja hervir cinco minutos. Luego se añade la sal. Se sumergen primero los pies en agua fría y luego en el baño de espliego.

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Mixtura de hierbas para el baño


MIXTURA DE HIERBAS

7 cucharadas de menta piperita.
5 de manzanilla.
5de orégano.
5 de romero.
4 de tomillo.

Se vierten tres cucharadas de esta mezcla en dos litros de agua y se deja hervir. Se deja que repose 20 minutos y luego se cuela en un barreño.

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Baño relajante


RELAX EN LA BAÑERA.
Las sales de baño relajante aportan minerales y oligoelementos al agua, de esta forma, se emula un baño termal, ya que esos minerales tienen propiedades benéficas para la piel y el organismo. El flujo sanguíneo se activa, produciendo un efecto desintoxicante, aliviando dolencias musculares o articulares, el cansancio diario y el estrés se alivian medíante el beneficio de los aromas.
Cada aceite esencial que se utiliza tiene sus propias propiedades y al mezclar unos con otros se pueden crear nuevas fragancias con otras propiedades.
Acá algunas combinaciones de aceites esenciales que se llevan bien:
Limón, menta, pino y rosa.
Lavanda, neroli y rosa.
Limón, pomelo y romero.
Lavanda, pachulí y  ylang-ylang.
Bergamota, lavanda, mejorana, neroli y naranja.
Se vierten un máximo de 10 gotas en total de estos aceites y luego del baño, para que su efecto perdure por más tiempo. Luego, secarse muy suavemente con una toalla.
Para aprovechar un baño de inmersión se debe estar recostada en la bañera para que la temperatura del cuerpo esté en armonía con la cara.
Algunas lineas de cosméticos recomendados:
Línea Lilas & Violetas de Wels con body splash, body lotion y jabón líquido * Sandra Marzzan Spa tiene sales, body splash y jabones * Línea Green Tea de Perfumum con lociones, cremas, sales y varillas aroma-tizadoras de ambiente * Línea Acquam Spa de L’Bel.

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