Archivos para febrero, 2009

Casa Hogar


Delgadez
La delgadez viene dada casi siempre por una pérdida de apetito, aunque, como en el caso de la obesidad, el adelgazamiento puede darse por un exceso en el gasto de energía, aun ingresando las calorías teóricamente suficientes. Ya hemos señalado anteriormente que corresponde a los médicos la corrección de estas desviaciones importantes del peso teórico para cada persona, ya que, en muchos casos, no hay que descartar enfermedades infecciosas, endocrinas, etc., como causa de la pérdida de peso. El tratamiento correspondiente suele terminar con el adelgazamiento y, en muchos casos, provoca un rápido engorde del paciente.
Cuando se ha podido ver que no existe causa orgánica de ninguna clase que explique la delgadez, hay que pensar en las causas psicológicas, de gran frecuencia. Las causas de tipo psíquico inciden sobre el apetito, disminuyéndolo, por lo que corresponde al médico tratar correctamente al paciente con el fin de devolverle el apetito y, enseguida, darle la sobrealimentación que le devuelva el peso perdido. En algunos casos, se impone el ingreso del enfermo en un hospital con la finalidad de administrarle una alimentación por sonda, a fin de vencer la repugnancia a la comida que manifiestan algunos enfermos.

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Adecuada dieta alimenticia


Una adecuada dieta alimenticia, la práctica del deporte y la realización de ejercicios gimnásticos permiten combatir con éxito la obesidad.
Siguiendo estas pautas es difícil, por lo general, hallarse con grandes diferencias respecto del peso ideal para cada edad, sexo y talla. Si se tiende a engordar o, por el contrario, a adelgazar, es mejor consultar con un especialista en la materia. Como es natural, las cifras se han dado de acuerdo con un clima medio, un trabajo normal y una salud normal. Si el trabajo que se realiza es muy fuerte, hay que incrementar el número de calorías. Si el frío es intenso, también aumenta la necesidad de aporte calórico y, por el contrario, hay que disminuirlo en caso de calor intenso. La enfermedad requiere dietas especiales que han de ser dictadas por el médico.

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Tratamiento obesidad


Exponemos a continuación las necesidades calóricas del hombre en diversas situaciones, teniendo en cuenta edad y sexo:

Estas cifras están tomadas del Food and Nutrition Board del Reino Unido.

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La obesidad


No siempre es verdad que una persona sea gorda porque coma mucho. Aun cuando muchas obesidades obedecen a un aumento del apetito producido especialmente por causas de origen psíquico, muchas veces la obesidad también se debe a que, con una ingestión alimentaria normal, la persona no gasta la energía suficiente para equilibrar la adquirida con su nutrición. Esto puede deberse bien a que su metabolismo funciona a bajo rendimiento, bien a que sus hábitos sedentarios son exagerados y no realiza apenas ejercicio, situación que se da mucho en la actualidad entre los habitantes de centros urbanos que se trasladan a sus lugares de trabajo en vehículos a motor. Pero incluso hay otros obesos que lo son aun comiendo moderadamente y realizando un ejercicio importante. En todo caso, todos ellos adquieren con su alimentación una cantidad de energía superior a la que necesitan de acuerdo con sus caracteres metabólicos.
En cualquier caso, es necesario que el planteamiento de la dieta familiar tenga en cuenta de algún modo las diferentes necesidades en calorías requeridas por los niños en edad de crecimiento, por los adultos (de acuerdo con su trabajo, que puede ser sedentario o requerir un esfuerzo físico importante) y por los ancianos. Esto significa que las amas de casa tienen que hacer un esfuerzo para aprender el valor nutritivo de cada uno de los alimentos que con mayor frecuencia usan.

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Obesidad


Obesidad
La obesidad se define, estadísticamente, como un sobrepeso superior al diez por ciento en relación con el peso teórico de un individuo. Desde un punto de vista fisiopatológico, o sea, haciendo referencia a los mecanismos de producción de tal situación, la obesidad viene dada por un exceso de energía potencial ingresado en el organismo, que no queda liberado con la cantidad de energía real desarrollada en forma de trabajo. Este exceso de energía ingresada sobre energía realizada puede deberse a un exceso de alimentación, una disminución en el dispendio de energía, o a ambas cosas a la vez.
Es labor del médico decidir cuál es el origen de la obesidad de cada paciente y dictaminar las medidas terapéuticas eficaces en cada caso. Esto es importante porque se sabe que la obesidad viene unida, con mucha frecuencia, a otras enfermedades, como son la diabetes, la hipertensión, la insuficiencia cardiaca, la arteriosclerosis, la gota, la litiasis biliar, etc., de las que puede ser expresión, complicación o factor desencadenante.

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Relación entre talla y peso


En los niños no sólo es preciso tener en cuenta la relación entre talla y peso según edad y sexo, sino que también es menester el conocimiento de otras medidas que nos indiquen si el desarrollo se realiza armónicamente. Para tener una idea de si su desarrollo óseo es correcto, se dispone de atlas en los que se señala, mediante radiografías, el nivel de crecimiento óseo que corresponde a cada edad. Estas radiografías suelen ser de mano y muñeca, de pie, o de las articulaciones del codo y de la cadera.
Durante el embarazo es normal un aumento progresivo de peso, que se cifra en un 24 por ciento (unos 14 kg para una mujer de 60 kg). Unos días antes del parto se pierden de dos a cinco kilos; en total,-al mes y medio del parto ha de haberse perdido un promedio de diez kilos.

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Nivel de crecimiento óseo


Las radiografías de la mano y la muñeca constituyen uno de los medios más frecuentemente utilizados para determinar el nivel de crecimiento óseo propio de cada edad. En esta radiografía la edad ósea, según el atlas de Greulich y Pyle, es de tres años y seis meses, en tanto la edad cronológica es de cinco años y cuatro meses, lo que indica un retraso anormal en el desarrollo óseo del niño.

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Endurecer el seno


También en la recuperación de la estética de los senos tras el parto puede hacerse algo con la ayuda de productos adecuados. Obsérvese que esto no está en contradicción con lo que se dirá en el apartado correspondiente. Aquí se trata de “recuperar” algo modificado incidentalmente por una situación fisiológica pasajera. Fuera de lo dicho, y de los cuidados faciales ya apuntados en otra parte, el instituto de belleza no tiene más campo de acción en lo que se refiere a la situación de embarazo y sus consecuencias.
Existen tratamientos que pueden fortalecer y endurecer el seno, especialmente indicados para los senos flaccidos y caídos.

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Cuidados pre y post parto


Cuidados pre y post parto
La esteticista debe conocer en todo momento la situación de embarazo de su paciente o cliente. No es preciso extenderse en consideraciones que lo justifiquen. Fácilmente se comprenderá que puede haber tratamientos corporales inadecuados, o que otros pueden serlo si no se toman las debidas precauciones.
Cuando el médico establezca algún tipo de ejercicio específico de preparación al parto, éste puede realizarse en un instituto de belleza, así como los señalados para recuperación posterior. En este último caso cabe también indicar la aplicación de masajes y de otras técnicas encaminadas a la remodelación del cuerpo.
En lo referente a las modificaciones morfológicas del cuerpo durante el embarazo es preciso advertir sobre un cuidado de cierta importancia. Nos referimos a la prevención del estriado. El aumento de volumen de la región abdominal obliga a la piel a una dilatación desmesurada. La superficie de la epidermis resiste, pero el tejido conjuntivo más profundo se escinde, dando origen a una especie de grietas internas. Cuando tras el parto el vientre recupera su volumen, aquellas grietas se aprietan, tomando el aspecto de irregulares costurones. El fenómeno no sólo se produce en los embarazos, sino también en los casos de simple obesidad, que fuerzan a la piel a un estirado anormal. El estriado puede prevenirse mediante el uso diario de cremas o emulsiones, que un suave masaje dérmico hará penetrar, a fin de facilitar la flexibilidad de los tejidos celulares. Pero cuando el estriado se ha producido, sólo la cirugía estética puede darle un cierto remedio.

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Bronceado artificial


Bronceado artificial
Estudiando la incidencia de la luz solar sobre la piel, puede determinarse que sólo una parte muy reducida del espectro es capaz de provocar el fenómeno de la pigmentación, o sea, excitar alas células especializadas para que produzcan la melanina colorante. La parte activa del espectro es la comprendida entre las 290 y 400 milimicras (una milimicra es una milmillonésima de metro) y corresponde cromáticamente a la gama ultravioleta.
Esto ha llevado a la fabricación de lámparas capaces de emitir selectivamente esa radiación actínica. En las versiones profesionales que el instituto de belleza emplea suele asociarse también la gama de rayos infrarrojos —750 a 2 500 milimicras. Con esta disposición, los ultravioleta broncean y los infrarrojos calientan, componiendo entre ambos un efecto tónico más completo. De cualquier modo, también pueden utilizarse separadamente los dos tipos de radiaciones.
El objetivo clásico del “sol artificial” es conseguir sobre la piel la coloración sana propia de la vida al aire Ubre, y también los efectos tónicos y de reactivación celular consecuentes. Las sesiones de lámpara son progresivas y con tiempos muy precisos por la gran actividad de la radiación. Cabe distinguir las aplicaciones parciales de las totales, propias de un tratamiento corporal completo. La desecación que producen las radiaciones se aprovecha también para el tratamiento de afecciones propias de las pieles muy grasas, como el acné.
La sesión de “sol artificial”, constituye una de las prácticas más gratas a la paciente. Es una agradable caricia para el cuerpo y deja además una huella de salud y belleza sobre la piel. Pero, por encima de todo eso, importan los resultados de las radiaciones, mucho más profundos y considerables.

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